[家長二三事] 小朋友寫作文壓力太大，陪他一起放鬆
家裡的小朋友，為了寫作文這件事，搞到自己心裡壓力大。 我給小朋友一些技巧，沒反應。 發現小朋友壓力過大，又是鼻涕、又是去大號，一點都不正常了。 於是我分享自己面對壓力的方法，陪著小朋友一起放鬆。 這也是我跟小朋友間，難得的一次對話。 --------------------------- 2026-03-14 星期六 晚上 家裡的小朋友，國小三年級，晚上在寫那個寫不出來的作文。 媽媽在旁邊已經陪到陣亡了(她從早上就開始陪了)，阿公上場後也是差不多的狀況。 後來，我路過時覺得不妙，就去跟小朋友分享，我一開始不會寫的狀況。 我跟他說: "你的狀況，跟我小時候一樣。看起來，就是很想要直接一次就把文章寫在作文紙上，但反而寫不出來。" 我接著說: "我建議你可以試試看，想到什麼，就寫一句下來。寫了幾句後，再來看有什麼可以組合成一段。" (小朋友鼻涕聲，用衛生紙擤鼻涕) 我又說: "為什麼要一句一句寫? 能在你這個年紀，一下筆就能從頭寫到結束的人，那可真是天才了。一般而言，人的思考很多時候都是片段、而且常常都是跳躍式的進行，" (小朋友鼻涕聲，用衛生紙擤鼻涕) 我: "人的想法常常是片段、跳躍式的進行，如果沒有好的技巧記錄下來，很快就會忘了。" (小朋友鼻涕聲，用衛生紙擤鼻涕) 我: "要記下腦中閃過的想法，就一句一句來，先寫在白紙上。寫得夠多了，再重新看一次，整理成一個段落，再寫上去。我就是這樣做的。" (小朋友鼻涕聲，用衛生紙擤鼻涕) 此時，我注意到小朋友好像沒有聽我說的話，也根本都不看我。或者說，他根本聽不到我說什麼。因為那個鼻涕聲的音量，早就蓋過我說話的聲音。 我的講話就這樣在鼻涕聲中斷斷續續。 小朋友說: "可是有同學就是能一次寫出來啊!" 這句話讓我注意到，小朋友多少有聽到我講話了。 我說: "那是他天才，但你不是，我也不是。不過你可以找到自己的方法，你並不一定要一次寫出來，但你可以試著一句一句寫，先把想到的東西先寫下來。" (小朋友鼻涕聲，用衛生紙擤鼻涕) 小朋友沒有感冒，但這個不斷出現鼻涕的狀況，我覺得他可能已經壓力過大。 於是我就說: "你看起來已經壓力很大，沒辦法寫作文了。我建議你起來走走，繞個幾圈，放鬆了，才...
