夢想與創造

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[醫療][感謝] 順利完成抽血，並給予第一線醫療人員支持與感激

10月 23, 2026

2026-10-20 星期二早上去醫院抽血。一開始想著減重下來後 ( 目前 BMI 約 25 )，應該會比較容易找到血管吧! 在護士小姐將止血帶綁好後，靜脈血管有隆起並且跟皮膚其他地方顏色不同，確實明顯地看得到。我心想: "這次應該會比較順利吧!" 看著針插入後，並沒有血液流出。嗯! 看來是沒中! 護士小姐接著將針拉一點出來，但沒離開皮膚，再插入。此時，我感受到針頭在肉裡面戳的狀況。儘管有點痛，但我能確實感受到針的移動狀況。護士小姐: "有點痛要跟我講歐!" 當然會痛，但還在忍受範圍。這次，還是沒有血液流出。直到第三次，再調整抽血位置一次後，終於成功抽出血液。我講: "這真不容易! 感謝!" 護理人員也是鬆了一口氣的表情! 我們一起完成抽血了任務。關於抽血時綁在手臂上的那根帶子抽血時綁在手臂上的那根帶子，正式醫學名稱叫做止血帶 (英文：Tourniquet) 或壓脈帶。雖然它的名字叫「止血」，但在抽血時的作用並不是為了阻斷所有血液，而是透過適度的壓力暫時阻斷淺表的靜脈血流。這樣一來，血液會暫時積在帶子下方，使血管充盈、隆起，方便醫護人員清晰看見並準確刺入血管進行採血。為了避免血液滯留過久影響檢驗結果，醫學指引通常建議止血帶連續綁縛不宜超過 1 分鐘。參考資料財團法人肝病防治學術基金會: 關於抽血的10大疑問 https://www.liver.org.tw/journalView.php?cat=17&sid=262&page= 感想 1. 抽血是需要長期訓練的一門醫療專業，獻慶對於提供醫療服務的第一線人員，在此給予支持與感激! 2. 針頭多戳幾次的狀況，就是幾天後手臂上抽血的位置，會有抽血後瘀青的狀況，按壓時會有些微疼痛。 ----------------------------- ----------------------------- FB: https://www.facebook.com/hsienching.chung/posts/pfbid032tr7njY6m5KdGDdNZQ38VP4D4RBu6BZPqaUXj6nkgbJUgB2YVm8EWiZhaLgMdieel X: https://x.com/HsienChing_/status/2...

[學習] 皮帶打洞 (電動工具加鑽頭)

10月 18, 2026

皮帶已經太鬆，而且沒有洞了，那就需要打洞。該如何處理? 查資料網路上有很多影片介紹，可以看到業界有專用的皮帶打孔器，可以打出漂亮平整的圓形孔洞。也有克難的處理方式，例如: 使用螺絲釘、鐵釘、鐵鎚、螺絲起子。實作 2026-09-08 星期二直接採用克難法。使用電動工具搭配鑽頭，會比較有效率。鑽的時候，鑽的速度要放慢。鑽的過程中會看到很多纖維冒出來，要有點耐心，會穿過去的。電動工具加上鑽頭。確認要鑽孔的位置。鑽孔完畢，試著使用看看。感想 1. 由於體重在4個月左右，下降13公斤左右，腰圍少了8公分左右。皮帶的洞就不夠用了。方法是上個月看完，但想到要執行，再實際下去執行，已經過了一個多月。 2. 實際處理後，發現不用 10 分鐘，就解決問題了。 3. 電動工具對皮帶鑽孔，確實無法鑽出平整光滑的洞，但也堪用了。反倒是鑽出來的洞，洞有隱藏起來，也是一種意外獲得好處的感覺。 --------------------------------- --------------------------------- FB: https://www.facebook.com/hsienching.chung/posts/pfbid0yNWmRMVLB2wwGeQRNmtwyYgEsxucZkakzUmyCCMFFtUp26HmaGLVv7WiTCNp2XL3l X: https://x.com/HsienChing_/status/2111616091470594190

[學習] 中油自助加油

10月 17, 2026

2026-05-27 星期三開車到中油加油站，平常都是請服務員加油，今天開錯車道，跑到自助加油車道去了。下車後，看了一下說明，也沒感覺怎麼操作，為了不讓後面塞車，就沒加油，直接開走了。如何學習? 1. 網路教學資源很多，看了幾個網友分享的中油自助加油教學影片。 2. 現場實際演練、操作。看狀況，動態調整學習。實際操作第一次實作 2026-05-28 星期四按自助加油操作機 (按觸控螢幕)，上面會有圖示跟說明。畫面上顯示 "自助加油注意事項"，按 "同意"。選擇付款方式，有四個按鈕。由於我使用 "感應信用卡"，就選左下角那個 "感應付款"。拿信用卡到感應區，感應一下。感應完成後，會跳到 "發票資訊選單"。可輸入載具/車號/統編，也可捐贈。輸入完資料後，按 "開始加油"，進入手動加油的動作。也可以按 "取消交易"，結束加油。這次，我沒有輸入任何資料，直接按 "開始加油"。按 "開始加油" 後，進到列印發票的選擇頁面。選擇 "不列印發票" 後，進入列印交易明細的選擇頁面。選擇 "列印交易明細" 後，跳轉到加油動作提示畫面。此時顯示 "連線中勿取油槍，請先開啟油箱蓋"。那就跟著操作。打開開啟汽車油箱蓋，取下旋轉蓋子後。看到自助加油操作機上面顯示 1. 請取油槍 2. 扳起開關這時候要去選擇自己車子要加的油的油槍。例如: 加95，就拿那隻95的油槍。請取油槍。扳起開關。檢查加油機上面的油表畫面，看是否有歸零 (畫面上顯示一堆 0)。 (若 "扳起開關" 動作沒確實做到，會看到空白的油表畫面。) 將油槍插入，按壓油槍，開始加油。(要按壓油槍歐! 否則不會注油。) 此時會聞到濃濃的油氣味，跟加油的聲音。轉頭會看到油表上的數字不停地跑。加到油槍 "跳停"，會聽到油槍發出 "喀" 的一聲。此時可以把油槍取出，放回原位。接下來，自助加油操作機會自動計算費用，跑出單據。完工! 中油自助加油收據。第二次實作 2026-06-17 星...

[工程研究][高山工程] 高山地區離網型太陽能儲能系統使用混合式磷酸鋰鐵電池與鉛酸電池：臺灣九九山莊案例報告

10月 10, 2026

獻慶其研究主題 "高山地區離網型太陽能儲能系統使用混合式磷酸鋰鐵電池與鉛酸電池：臺灣九九山莊案例報告"，成功發表論文於台灣能源期刊 (Journal of Taiwan Energy)，將鋰鐵電池長期使用方面的相關研發成果及高山工程的經驗貢獻於學術及工業界。期待國外也能看到台灣高山工程的進展及高山儲能系統的發展。同時也感謝大家在這段期間的許多幫忙! 有各位的支持，才讓成果得以展現! ^_^ 文章標題 (Article title) English title: Off-grid Solar Energy Storage System with Hybrid Lithium Iron Phosphate (LFP) and Lead-acid Batteries in High Mountains: A Case Report of Jiujiu Cabins in Taiwan 中文標題: 高山地區離網型太陽能儲能系統使用混合式磷酸鋰鐵電池與鉛酸電池：臺灣九九山莊案例報告 Abstract Mountain huts are buildings located at high altitude, offering a place for hikers and providing shelter. Energy supply on mountain huts is still an open issue. Using renewable energies could be an appropriate solution. Jiujiu Cabins, a famous mountain hut in Shei-Pa National Park, Taiwan, has operated an off-grid solar energy storage system (ESS) with lead-acid batteries. In 2021, a serious system failure took place, leading to no electricity. After a detailed on-site survey, a reorganization and repair project implemented, the...

[醫療] 血壓範圍與血壓量測原則

10月 09, 2026

由於最近自己常在量血壓，有必要認識一下，血壓範圍跟血壓量測原則。血壓範圍血壓會依年齡、情緒、活動狀況或疾病而有所變動，並非固定不動之數值。血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，一般而言，血壓正常值為約為 120/80 mmHg。120 mmHg 指的是收縮壓，是心臟收縮、將血液打入動脈時的壓力；80 mmHg 指的是舒張壓，是心臟放鬆（舒張）、血液回流時的壓力。收縮壓和舒張壓一樣重要。根據社團法人台灣高血壓學會的 "2022年台灣高血壓指引"，建議民眾採用居家「722」原則（連續量 7 天、每天早晚各 2 次、每次間隔 1 分鐘，數值取平均）來檢視血壓。多數成年人血壓控制目標應小於 130/80 mmHg。血壓分類收縮壓 (mmHg) 舒張壓 (mmHg) 正常血壓 < 120 且 < 80 血壓偏高 (高血壓前期) 120 ~ 129 且 < 80 第一期高血壓 130 ~ 139 或 80 ~ 89 第二期高血壓 ≥ 140 或 ≥ 90 低血壓 < 90 或 < 60 資料來源: Acta Cardiol Sin 38 (2022) 225, DOI: 10.6515/ACS.202205_38(3).20220321A 如果血壓範圍在 120/80 - 149/89 mmHg 之間，為高血壓前期，表示較有可能發展成為高血壓，建議應立即改善生活型態，並養成每天量血壓的習慣，尋求醫療人員評估後續血壓變化情形。若血壓超過 140/90 mm/Hg，建議應與醫師討論如何追蹤及是否治療。血壓若低於 90/60 mmHg，一般可被視為低血壓。多數情況下，低血壓不會立刻危及健康，但可能發生頭暈、昏厥、視力模糊、疲倦或四肢發冷等狀況。另外，若是血壓突然下降並伴隨嚴重不適，就必須立即就醫，以免危及生命。高血壓標準值在2022年有變動衛福部的 2022 年新版高血壓治療概述指出，以往高血壓診斷標準值為 <140/90mmHg，台灣高血壓學會與中華民國心臟學會，依據華人地區的大型降血壓研究臨床試驗結果，於 2022 年 5 月發表 2022 年台灣高血壓治療指引 ( Acta Cardiol Sin 38 (2022) 225, DOI: 10.6515/ACS.202205_38(3).202203...

[醫療][學習] 減重過快造成急性痛風，處理經驗分享

9月 26, 2026

在大約一個半月的劇烈減重後，沒注意到喝水量太少，身體組織快速崩解，產生大量尿酸。身體中尿酸濃度過高，產生尿酸結晶，造成急性痛風。分享一下處理過程。急性痛風症狀觀察及處理過程急性痛風主要造成的原因是原本身體中的尿酸就已經過高。而減重過程中，沒注意到喝水量太少，身體組織快速崩解，產生大量尿酸。身體中尿酸濃度過高，產生尿酸結晶，造成急性痛風。這次的處理方式，包含補充大量水分、避免劇烈運動、搭配藥物使用。大約 7 天左右，急性痛風的症狀就差不多消除了，過程如下表所示。 (備註: 儘管我是這樣處理，但不代表這是現代醫療上的合理處置，只是在當時的狀況，我這樣處理，並結束病程的紀錄。) 日期症狀描述膝蓋可彎曲角度膝蓋可運動狀況用藥情形 2026-06-19 星期五 (Day 1) "痛" 覺逐漸加劇尚無 "紅腫熱" 約90度下午還在 Costco 走路購物兩小時，一切正常。晚上飯後，左腳膝蓋開始有不明痛覺，此時還可以走路。到晚上要睡覺時，痛覺變嚴重，沒辦法正常走路。無 2026-06-20 星期六 (Day 2) "痛" 覺達到頂峰尚無 "紅腫熱" 約0度所謂的可彎角度0度。並不是完全不能彎曲膝蓋，是痛到無法直接使用腿部肌肉去移動小腿，而是要慢慢用手，外部出力來移動小腿，在承受疼痛的同時，緩慢調整角度，把腿放到適當的位置。 10:20 吃藥 (Day 1) 用藥: Febuton (Feburic) 80 mg F.C. Tab 達理痛膜衣錠80毫克 (福避痛) 用途: 治療慢性痛風患者的高尿酸血症。不建議用於無症狀的高尿酸血症者。 2026-06-21 星期日 (Day 3) 今日早上，急性痛風造成的疼痛感，就有些許下降。但可以看到膝蓋處確實有些微 "紅"、"腫"，摸起來有些溫熱感，難怪說痛風的主要症狀，"紅腫熱痛"。約30度可以稍微用腿部力量移動小腿，但還是痛。其實，還是繼續用手來移動小腿。避免膝蓋彎曲過快。 09:30 吃藥 (Day 2) 2026-06-22 星期ㄧ (Day 4) 今日早上，急性痛風造成的疼痛感，繼續有些許下降。些微 "紅"、"腫"、...

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